mila-photo

Ожидается в 2020 году
Марафон
Подними Самооценку
с Милой Левчук за 10 дней

new

Обновленный формат

user

В личном кабинете на сайте

pen

10 Практик

check

12 Чек-листов

chat

Чат-общалка с подругой-плюс

microphone

10 Подкастов

Выберите тариф:

1-я ступень:

new

Обновленный формат

user

В личном кабинете на сайте

pen

10 Практик

check

12 Чек-листов

chat

Чат-общалка с подругой-плюс

microphone

10 Подкастов

Программа марафона

день 1

1

Подкаст
«Как формируется самооценка, от чего зависит?»

practice

Практика

test

Тест

день 2

2

Подкаст
«На что влияет самооценка и как мы конструируем свою реальность?»

practice

Практика

chek

Чеклист

день 3

3

Подкаст
«Навык первый: общение с внутренним критиком»

practice

Практика

chek

Чеклист

день 4

4

Подкаст
«Навык второй: в чьих глазах я отражаюсь?»

practice

Практика

chek

Чеклист

день 5

5

Подкаст
«Навык третий: про внешность»

practice

Практика

meditation

Медитация

chek

Чеклист

день 6

6

Подкаст
«Навык четвертый: почему мужчины нами пренебрегают?»

practice

Практика

meditation

Чеклист

день 7

7

Подкаст
«Навык пятый: принцип уникальности личности»

practice

Практика

chek

Чеклист

день 8

8

Подкаст
«Как именно я должна любить себя и чем это для меня обернется»

practice

Практика

meditation

Чеклист

день 9

9

Подкаст
«В поисках своей изюминки»

practice

Практика

meditation

Чеклист

день 10

10

Подкаст
«Конструируем образ новой себя и новой жизни»

practice

Практика

meditation

Медитация

chek

Чеклист

Кто такая Мила Левчук?

Мила Левчук - автор уникальной методики преподавания. Несомненный талант Милы - умение понятно, легко и просто донести то, к чему другие девушки идут годами. Все советы, которые Мила дает в своем блоге, проверены на практике десятками тысяч людей! Все как один заявляют - работают!

Педагог-психолог, первая на просторах российского Инстаграм создала блог об отношениях. Суммарное количество подписчиков в её социальных сетях перевалило за 2 миллиона!

instagram_icon milalevchuk